Nån bild från JSM Boden

Valla! 

Vårat fina ställe vi bodde på.

Vi kämpade me att sy på våra kläder :) 

Sara på pallen efter Distans 5km klassiskt

Elin på pallen efter Distansen 5km klassiskt

De va mycke renar som va ute på åkrarna. men fick int nån bild på dom :P 

Karin - Sprinten

Elin - Sprint

Karin på pallen efter Dubbeljakten

(5km klassiskt + 5km Skate)

Stafett brons - Sara, Karin o Elin

Graninge Brudarna

Jackline, Sara, Karin, Elin o Jag(Maggi)

JSM

Det har varit lite problem när vi var i Boden att kunna blogga lite, de va inte så bra nät där så de va riktigt segt Internet de tog nån minut innan man tog sig fram på sidan, man kunde ha tur att de gick snabbt men de va inte ofta.
men i går avslutades JSM- veckan med en stafett. vi hade ett lag där Sara Nordstrand första sträckan, Karin Wasell andra och Elin Mohlin tredje sträckan. de va riktigt bra kört av alla. dom kämpade till sig en tredje plats. gött! :D

Våran första tävling var på onsdagen där de var 5 km klassiskt. där vi hade fina placeringar, Sara körde till sig ett Silver i D17-18 Jackline en 13:e plats och jag en 32:a  och även Elin ett silver i D19-20 och Karin en 11:e plats.
Så på kvällen vart de tårta mummmms :)

På torsdagen vart de en riktigt lång dag för då va de sprint. Där kämpade Elin till sig ännu ett Silver i en riktigt hård spurt. Karin blev 11:a efter lite krångel av arrangörerna. Efter tuffa finaler vart Jackline 6:a och jag var på gränsen att ta mig vidare från prologen, vi va 8 stycken som var inom samma sekund, och då var jag sist inom den sekunden och jag hade 1 sekund till 22:a platsen så de va riktigt jämnt.
Sen på kvällen var vi brudar på middag där de serverades  Klyftpotatis med kött och till efterrätt va de en kaka me vaniljsås.
när vi var på den middagen så tog föräldrarna och gjorde en riktigt god middag hemma i Rågraven, älgfilé med hasselbackspotatis.

Fredan vart de en ledig dag, var o kollade spår inför Lördagens dubbeljakt sen drog vi hem o käka lunch för sen drog vi in till Boden o kika lite där.

Lördan, dubbeljakt på riktigt hårda baner, mycket uppför inte så mycket vila. 5km klassiskt + 5km skate.
Här tog Karin ett starkt JSM- brons  och inte långt ifrån silver och vinnaren. bara några sekund handlade de om.
Jackline en 5:e plats, Sara 22:a, Jag 25:a.
i dessa grymma baner så va man riktigt trött i mål. och inte nog med mycket jobbiga uppför så hade de riktigt jobbigt upplopp, de e långt och de e svagt uppför. huvva men vi tog oss igenom. härligt.

Under Söndagen så var det ju Stafett och det blev ett Brons.
HÄRLIGT!
sen så lämnade jag Boden med att åka med Gymnasiebussen mot Östersund. hade trevligt sällskap av Patrik, Rebecka o Johanna. med skratt o massa prat o sovande.

Just nu skola men slutar snart skönt! hem o sova o plugga lite tro.
Trött efter JSM veckan. härligt kämpat alla!

Sara Tvåa på distansen

Elin tvåa på distansen.

De komma nog nå fler bilder sen kanske från JSM och pallen. :) 

Sportlov

Halloj Maggi här, nu är det sportlov och här är det ingen vila.
på måndag rullar våran minibuss mot Boden för Junior SM. det ska bli riktigt kul.
På Onsdag börjar vi JSM med en klassisk sträcka på 5km, på Torsdag Sprint = riktigt lång dag! Freda ledig o på Lördag dra de igång igen med Dubbeljakt 5km klassiskt + 5km Skate, och sist men inte minst så är det Stafett på söndagen. Jag kan tänka mej att alla är taggade till att köra.
nu är det bara till att ladda.
Hoppas alla håller tummarna för oss brudar!

Jag har iaf kommit hem till Edsele efter långa vecker i Östersund me träning träning och laddning för JSM, så får se hur det går. Just nu är det iaf Melodifestivalen, o de är i Sundsvall. har inte vare så insatt i de men man få väll ta o kolla lite på de nu da. :)
ha de bra
/Maggi

Åsarna next

Hejsan!

Ja, jag fortsätter väl vara den som skriver här. 

Just nu sitter jag nere på skidgym i brist på saker att göra. Det är ca 2,5h kvar till träning och jag har inga lektioner. Idag har vi lugn träning och imorgon blåser vi på med lite fart för att få en formtoppning till Åsarna. Det kommer säkert bli bra! Jag ser verkligen fram emot tävlingarna i Åsarna.


Nu har vi fått våra Graningealliansen kalendrar så det är bara att köpa!!!

/ SN

Hej!

Sara Nordstrand här igen. Tycker de andra tejerna var lite dåliga på att uppdatera här så då får jag väl göra det. Jag sitter i min lägenhet och lyssnar på lite lugn musik, för jag är så himla trött. Dagen började 07.00 med blodtest på vårdcentralen för oss alla tjejer. Sen var det skolgång, sen träning och sist men inte minst kvällssvenska. Så jag kom hem sådär 18.30 och var helt slut i huvudet. Sen när jag kom hem gjorde jag lite läxa, men nu orkar jag inte göra något mer. 
Om 10 minuter börjar Desperate housewives, så då ska jag ta kvällsfika och ta det lugnt framför TV;en. Lär nog somna inom snar framtid. 
 Imorgon har vi MAQ men sen vila hela dagen, för på torsdag har vi maxtest (VO2 max) i Östersund, väldigt kul! 
Igår hade vi träningstävling och jag tycker det gick bra.  Vi körde tre varv på en 2km slinga. Jag öppnade hårt och blev ganska seg på sista varvet. När man är ovan med tävlingsfart så blir man mest trött i bena och får inte så mycket flås, men det kommer med mer tävlingar. 

Till helgen hade jag tänkt tävla i Piteå och Arvidjaur men kylan som ska dra in gör nog att det blir inställt, det visar att det ska vara sådär -20. Jag har i alla fall ställt in det, så jag tränar lite tempo på egen hand hemma istället. 


Det var allt för mig idag.

‎"det är möjligheten att förverkliga en dröm som gör livet spännande."

/ SN