tisdag 23 november 2010

Hej!
Sara Nordstrand här igen. Tycker de andra tejerna var lite dåliga på att uppdatera här så då får jag väl göra det. Jag sitter i min lägenhet och lyssnar på lite lugn musik, för jag är så himla trött. Dagen började 07.00 med blodtest på vårdcentralen för oss alla tjejer. Sen var det skolgång, sen träning och sist men inte minst kvällssvenska. Så jag kom hem sådär 18.30 och var helt slut i huvudet. Sen när jag kom hem gjorde jag lite läxa, men nu orkar jag inte göra något mer. 
Om 10 minuter börjar Desperate housewives, så då ska jag ta kvällsfika och ta det lugnt framför TV;en. Lär nog somna inom snar framtid. 
 Imorgon har vi MAQ men sen vila hela dagen, för på torsdag har vi maxtest (VO2 max) i Östersund, väldigt kul! 
Igår hade vi träningstävling och jag tycker det gick bra.  Vi körde tre varv på en 2km slinga. Jag öppnade hårt och blev ganska seg på sista varvet. När man är ovan med tävlingsfart så blir man mest trött i bena och får inte så mycket flås, men det kommer med mer tävlingar. 

Till helgen hade jag tänkt tävla i Piteå och Arvidjaur men kylan som ska dra in gör nog att det blir inställt, det visar att det ska vara sådär -20. Jag har i alla fall ställt in det, så jag tränar lite tempo på egen hand hemma istället. 


Det var allt för mig idag.

"det är möjligheten att förverkliga en dröm som gör livet spännande."

/ SN

 

söndag 21 november 2010

Helg hemma i Ö-vik

Hejsan!
Nu har jag nyss kommit till sollefteå efter en helg hemma i Örnsköldsvik. Gårdagen spenderade jag på Birsta med min mamma och syster, och hittade några grejor i alla fall. På kvällen gick jag på nya Harry Potter filmen och jag ger den 4 av 5 toasters, dock blev jag väldigt besviken att popcornmaskinen var trasig för jag älskar verkligen bio popcorn. Så min lördag var nice. Imorse tog jag en sovmorgon som var välbehövlig, och sen drog jag ut på några intervaller på skyttis. Spåren på skyttis var jättefina. Formen känns ganska bra och jag känner mig pigg trots att vi just har haft ett läger.
Det var tänkt att vi skulle kört en träningstävling på lägret i Ramundbeget med skidgymnasiet men det var alldeles för kallt för att köra så tävlingen blir imorgon, det ska bli kul. Just nu har jag sånt himla tävlingsug!

Nä nu ska jag återgå till mitt TV tittande
/SN

lördag 20 november 2010

Äntligen har Graninge Alliansens junior fått en blogg!

Tjo och Tji i stugorna!
Nu startat denna blogg och vårt liv. För det mesta skrivs det om skidtävlingar, brutala träningar, sköna träningspass och vad som händer där i mellan.
Hoppas du vill följa denna blogg, för tjejerna i Graninges stall har något speciellt på gång!


Let´s go!


/ ÖS